Mes accompagnements
Les accompagnements prennent la forme de rencontres ponctuelles ou suivies, selon vos besoins. Le rythme, la durée et les modalités sont définis ensemble, dans le respect de votre situation et de votre rythme.
Ces accompagnements ne remplacent pas un suivi médical ou psychiatrique.
Parentalité consciente
Soutenir les parents dans le quotidien et les questions d’intimité
J’accompagne les parents dans les défis du quotidien familial : charge mentale, communication, limites, émotions, place des écrans…et aussi dans une question souvent délicate mais essentielle : comment parler d’intimité, de corps, de puberté et de relations avec ses enfants.
Cet accompagnement permet aux parents de :
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comprendre les étapes du développement affectif, relationnel et corporel
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répondre aux questions des enfants avec des mots justes et adaptés à l’âge
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aborder ces sujets avec plus de sérénité, sans tabou ni culpabilité
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poser un cadre sécurisant et respectueux autour de l’intimité
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Disposer de repères et de références de lectures adaptées
Enfants & apprentissages
Retrouver confiance, méthode et plaisir d’apprendre
J’accompagne les enfants et adolescents lorsque la relation à l’école devient source de tension, de découragement ou de perte de confiance.
Ces accompagnements visent à :
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renforcer la confiance en soi
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développer une meilleure organisation
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identifier des méthodes adaptées à leur fonctionnement
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apprendre à apprendre avec sens, créativité et plaisir
L’accompagnement se fait toujours en lien avec les parents.
Sexualité consciente
Se reconnecter au corps et à la sexualité, sans culpabilité
Je propose des accompagnements en sexualité consciente, exclusivement pour les adultes, en individuel ou en couple.
Ces espaces permettent de :
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se reconnecter à son corps et à ses ressentis
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resignifier sa relation à la sexualité et à l’intimité
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se libérer de la culpabilité, de la honte ou de schémas limitants
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retrouver une sexualité plus vivante, respectueuse et aligné
L’accompagnement se déroule dans un cadre confidentiel, sécurisant et non jugeant.
Espaces de parole
Cercles de parole et ateliers pour réfléchir et cheminer ensemble
Je propose ponctuellement des cercles de parole, des groupes de parents ou de femmes, ainsi que des ateliers en lien avec la nature (forêt, marche, temps de partage).
Ces espaces collectifs permettent de :
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déposer ce qui traverse
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rompre l’isolement
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s’inspirer du groupe
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retrouver du sens, du lien et de la légèreté